La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha decretado entre las 12.00 del mediodía y las 20.00 de esta tarde el "aviso naranja" por temperaturas de hasta 41 grados en la Campiña cordobesa, según ha confirmado Emergencias 112 Andalucía, servicio adscrito a la Consejería de la Presidencia, Administración Pública e Interior de la Junta de Andalucía.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiogLYmtAo22GR-2ZUnCxm3Y0vLvq5YLbwHaw8x0i0aq_wAo-3ULbNseatxJN3Puqb975gGkXQSdZx4BtOpAd460Q5pXIHg0uTn2cCQI1U1ToiTrSWJ9neH7BpFdizWmERIKc0G99joAXo/s1600/20200728c.jpg)
Según informa la AEMET, se esperan temperaturas de hasta 41 grados en la Campiña cordobesa, mientras que en las tres áreas geográficas de Jaén del Valle del Guadalquivir, Sierra Morena y Condado y Cazorla se pronostican 40 grados centígrados en la misma franja horaria. Además, hoy estará vigente también en la misma franja horaria el aviso amarillo en Huelva, Sevilla y Granada, con temperaturas entre 38 y 39 grados de máximo.
Por este motivo, el Servicio de Emergencias 112 Andalucía facilita una serie de consejos para evitar riesgos asociados a las altas temperaturas. De este modo, entre las recomendaciones, los ciudadanos deben evitar salir a la calle en las horas centrales del día y tampoco realizar actividades físicas o deportivas en las horas de más calor.
En caso de ser necesario salir a la calle, es recomendable protegerse con complementos como gorra, sombrero y gafas de sol y utilizar crema solar. Asimismo, es preferible usar ropa holgada, de tejidos finos y colores claros.
Por otro lado, en estos días de altas temperaturas hay que beber agua de forma abundante y evitar las bebidas alcohólicas que favorecen la pérdida de líquidos. Debe prestarse especial atención a las personas más vulnerables, como son los niños, los ancianos y los enfermos crónicos, a los efectos del calor. En ningún caso se debe dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de un vehículo cerrado al sol.
Asimismo, Emergencias 112 Andalucía aconseja también ventilar la casa a primera o a última hora del día y mantener cerradas las ventanas y persianas que estén más expuestas al sol durante las horas de mayor calor. Siempre que sea posible, se debe usar el aire acondicionado o el ventilador y, en caso de no disponer, es recomendable permanecer en las estancias más frescas de la vivienda.
La alimentación más recomendable estos días es la elaborada a base de frutas, verduras y legumbres (que también pueden cocinarse en platos fríos). Es muy importante respetar la cadena de frío y no consumir comida que haya estado expuesta al sol. Para los más pequeños de la casa, se deben preparar los biberones en el momento en el que vayan a ser consumidos.
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Según informa la AEMET, se esperan temperaturas de hasta 41 grados en la Campiña cordobesa, mientras que en las tres áreas geográficas de Jaén del Valle del Guadalquivir, Sierra Morena y Condado y Cazorla se pronostican 40 grados centígrados en la misma franja horaria. Además, hoy estará vigente también en la misma franja horaria el aviso amarillo en Huelva, Sevilla y Granada, con temperaturas entre 38 y 39 grados de máximo.
Por este motivo, el Servicio de Emergencias 112 Andalucía facilita una serie de consejos para evitar riesgos asociados a las altas temperaturas. De este modo, entre las recomendaciones, los ciudadanos deben evitar salir a la calle en las horas centrales del día y tampoco realizar actividades físicas o deportivas en las horas de más calor.
En caso de ser necesario salir a la calle, es recomendable protegerse con complementos como gorra, sombrero y gafas de sol y utilizar crema solar. Asimismo, es preferible usar ropa holgada, de tejidos finos y colores claros.
Por otro lado, en estos días de altas temperaturas hay que beber agua de forma abundante y evitar las bebidas alcohólicas que favorecen la pérdida de líquidos. Debe prestarse especial atención a las personas más vulnerables, como son los niños, los ancianos y los enfermos crónicos, a los efectos del calor. En ningún caso se debe dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de un vehículo cerrado al sol.
Asimismo, Emergencias 112 Andalucía aconseja también ventilar la casa a primera o a última hora del día y mantener cerradas las ventanas y persianas que estén más expuestas al sol durante las horas de mayor calor. Siempre que sea posible, se debe usar el aire acondicionado o el ventilador y, en caso de no disponer, es recomendable permanecer en las estancias más frescas de la vivienda.
La alimentación más recomendable estos días es la elaborada a base de frutas, verduras y legumbres (que también pueden cocinarse en platos fríos). Es muy importante respetar la cadena de frío y no consumir comida que haya estado expuesta al sol. Para los más pequeños de la casa, se deben preparar los biberones en el momento en el que vayan a ser consumidos.
REDACCIÓN / ANDALUCÍA DIGITAL